¡Bienvenido a nuestra escuela de yoga, pionera en Latinoamérica desde 1986!

En Siddhi Yoga, nos sumergimos en la práctica de las yoga-asanas, las posturas físicas, desde la perspectiva del Maestro BKS Iyengar.
Utilizamos elementos auxiliares como espalderas, bloques, cinturones y sillas, cuidadosamente adaptados, para permitir a los alumnos experimentar los efectos profundos que las posturas deben generar en el cuerpo y la mente: calma física y mental, apertura y sobre todo, comodidad.

Además de las asanas, nos adentramos en las técnicas internas y profundas del yoga ancestral, según la visión de la Bihar School of Yoga, India. Exploramos el cultivo y manejo de la energía a través del control respiratorio (pranayama), las purificaciones internas (kriyas), la retirada de los sentidos (pratyahara), la concentración mental (dharana) y la meditación (dhyana). Las asanas proporcionan al cuerpo flexibilidad, vitalidad y bienestar físico.

Sin embargo, nuestras prácticas van más allá, revelando la verdadera esencia para la cual el yoga fue creado. Nos sumergimos en la retirada de la mente de los estímulos sensoriales, el enfoque y control mental, y el cultivo y desarrollo de estados mentales y cognitivos avanzados, conocidos en los antiguos textos como Samadhi, nirvana, iluminación o perfección.