Expande tu cuerpo de energía

Te guiamos y asesoramos durante tu estadía en forma personalizada en una exploración interna y un contacto más profundo con los planos más sutiles de tu personalidad utilizando como herramientas principales el Yoga y el Tantra de la India y del Tíbet. El Kriya Yoga, el Tummo y el  Pranna Vidya son todas técnicas Poderosas que despiertan e implementan la energía cosmica y divina paro el despertar y la evolución del Ser humano. 

Aunque ya hayan tenido una introducción al Yoga, si quieren realmente profundizar, y tener experiencias internas transformadoras y poderosas necesitan saber algo sobre el Tantra. Kundalini yoga, Prana Vidya y Tummo son parte de la tradición Tántrica de la India y del Tíbet. Hacen referencia a la Kundalini shakti , o poder supremo del cuerpo humano, mediante cuyo despertar se logra el YOGA,  y a la purificación de los elementos sutiles del Cuerpo (bhuta shuddhi). Kundalini es la divina energía cósmica de los cuerpos. Estos tres retiros son muy poderosos puedes consultarnos para determinar cual seria el apropiado para ti en este momento de tu vida y practica. 

 

Kundalini Yoga : el despertar de la energia sagrada

Este retiro es una verdadera profundización en la filosofía y teoría del Tantra y también las prácticas y técnicas propuestas por esta escuela de pensamiento que tuvo su auge en el siglo XI de nuestra era, en la India pero cuyos orígenes se remontan a los primeros habitantes de esa región que buscaban esencialmente dos cosas: despertar los poderes yóguicos o psíquicos y/ o lograr la liberación del ciclo constante de nacimientos y muertes.  

Aunque ya hayas tenido una introducción al Yoga, si quieren realmente profundizar, y tener experiencias internas transformadoras y poderosas necesitan saber algo sobre el Tantra y el Kundalini Yoga.

Kundalini yoga es parte de la tradición Tántrica.

Hace referencia a la Kundalini shakti , o poder supremo del cuerpo humano, mediante cuyo despertar se logra el YOGA,  y a la purificación de los elementos sutiles del Cuerpo (bhuta shuddhi).

Kundalini es la divina energía cósmica de los cuerpos.

Este Yoga se efectiviza mediante un proceso conocido técnicamente como Sat-Cakra-Bheda, o penetración de los seis centros o regiones, chakras o lotos  del cuerpo, por medio de la Kundalini Shakti. El poder es la Diosa, devi, Kundalini o la que está enroscada, pues su forma es la de una serpiente enroscada o dormida  en el centro mas bajo del sistema energético en  la base de la columna vertebral, hasta que por el medio descripto ella es depertada con el Yoga que lleva su Nombre: Kundalini Yoga.

El Tantra propone el conocimiento de las distintas leyes y teorías que hablan sobre el origen del universo entendiendo que esas mismas leyes  y fuerzas que rigen el universo y originan la creación se encuentran también dentro el cuerpo y la psiquis del Ser humano pues considera que el Ser humano es una réplica perfecta del Unvierso.

Al finalizar el retiro vas a tener un conocimiento muy amplio sobre esta corriente filosófica en la que tanto énfasis se hace en nuestra escuela y también de las prácticas y técnicas para experimentar lo que esta filosofía propone: el despertar de la Kundalini Shakti y de la conciencia Cósmica y divina del Ser humano.

 

¿QUIEN PUEDE REALIZAR ESTE RETIRO?

-Practicantes de Yoga con mas de 5 años de experiencia (con entrevista online previa)

Filósofos, psicólogos, misticos, chamanes, curanderos, estudiantes de metafísica, terapeutas holísticos, coaches y buscadores que desean aprender sobre esta filosofía y sus técnicas para su propia práctica y experiencia y para enriquecer su trato con sus pacientes / clientes.

No se puede enseñar algo que no se haya practicado y/o probado los beneficios en uno mismo. Es por ello que aprenderás de una manera vivencial, teórica y práctica para poder entender los beneficios y la psicología de estas técnicas.

 

¿QUE VAS A APRENDER?

  • Filosofía y Cosmología del tantra 

  • Introducción al Kundalini Yoga

  • Fisiología de la Kundalini

  • Fisiología del cuerpo energético y sutil ( chakras, tatwas, nadis, prana)

  • La Kundalini y el cerebro

  • Los métodos y preparación para el despertar de la Kundalini shakti

  • Introducción a las kriyas del Kundalini Yoga.

  • Yoga Asanas preparatorias

  • Ejercicios de pre-pranayama preparatorios 

  • Pranayama, Mudras, bandhas, kriyas del Hatha Yoga y el Kundalini Yoga 

  • La técnica de Yoga Nidra como herramienta complementaria en el despertar de Kundalini Shakti.

  • La dieta para el despertar de la Kundalini.

  • Introducción y evolución a través de Los chakras ( centros de energía y Poder )

     

    • Mantras ,  bija mantras y yantras.

    • Tecnicas para integrar la conciencia de los chakras.

    • Sadhana de mantenimiento.
    Tummo : el despertar del fuego Interno

    EL tumo es una practica poderosa que pertenece a los Seis Yogas de Naropa, el famoso y erudito monje Tantrico del siglo once. El no creo estos yogas. perosi los difundio y enseño. Como todas las tencnicas tantricas del Budismo tibetani derivan del propio Buda Sakiamuni, el llamado Buda historico que vivio hace 2,500 años. 

    EL Buda Shakiamuni enseño el camino a la iluminacion a muchos niveles distintos, de acuerdo. conlas diversas necesidades y capacidades de los seres sintientes. Para los seres que podian recibir las enseñanzas mas esotericas y sutiles  impartio sus enseñanzas mas avanzadas conocidas como el Tantrayana o vjrayana.

    En la practica tantrica trabajamos con la energia de nuestro cuerpo humano. Este recurso se compone de seis factores: los cuatro elementos ( tierra, agua, fuego. yaire), los canales de nuestro sistema nervioso sutil y las gotas gozosas. dela kundalini que se encuentran en el interior de los canales. EL cuerpo humano es la mina de oro mas valiosa para el Tantra. Nuestra posesion mas valiosa. Lo que necesitamos es. elmedio habil para aprovechar esta poderosa energia de modo que ademas de obtener una satisfaccion cada vez mayor en nuestra vida diaria consigamos finalmente la satisfaccion total. dela iluminacion completa, lo que necesitamos pues, es la practica del fuego interno : TUMMO.

    En este retiro aprenderas a utilizar la practica. delfuego interno para alcanzar la iluminacion haciendo que todos los aires o energias vitales de nuestro c uerpo entren, se estabilicen y absorban en el canal central  de nuestro sistema nervioso sutil lo que lleva a la experiencia del gran gozo. 

    La meditacion del fuego interno es realmente adecuada para la mente occidental porque  a los occidentales les gusta trabajar con la materia, con la energia. Les gusta jugar. con ella, manipularla, organizarla, cambiarla. Esto es exactamente lo que estamos haciendo con el fuego interno, perop la diferencia es que jugamos con nuestra energia interna y nuestros propios recursos de placer. 

    Segun la tradición esta practica es el camino directo a la iluminacion del que tanto hemos oido hablar. Y se trata realmente de un proceso muy simple. Es muy practico, cientifico y muy logico. No hay necesidad de creer que el fuego interno produce gozo para que funcione. Se efectua la practica y se obtienen los resultados. 

    Prana Vidya : La sabiduría del manejo de la energía

    En este Retiro aprenderás a:

    1. Conocer y experimentar con mayor claridad y profundidad desde el Punto de vista del Yoga y del Tantra que es la Energía o en términos yóguicos: el Prana ; como expandirla , canalizarla y utilizarla.
    2. Despertar la energía bioeléctrica o Prana y circularla dentro del cuerpo a través de los Nadis.
    3. Aumentar su volumen y expandirla
    4. Utilizarla para potenciar la salud, vitalidad y Etamina, curarse a uno mismo y más adelante poder sanar a otros.

     Enseñanzas claves del Curso:

    • Técnica de Prana Nidra (similar al Yoga Nidra pero enfocado en el cuerpo energético y el movimiento del Prana)
    • Ejercicios preparatorios para desbloquear y trabajar con mayor fluidez en el cuerpo energético.
    • Asanas (Posturas) preparatorios para el Pranayama y Pranavidya
    • Pranayama: Control y expansión del Prana (energía bioeléctrica del cuerpo)
    • Prana Vidya: técnica de la tradición del Yoga que utiliza la energía bioeléctrica del cuerpo en su forma expandida para sanarlo y restaurarlo.
    • Mantras enfocados en despertar el Prana y la Curación.
    • Bibliografía de la tradición del Yoga y el Tantra.

    Pranavidya es una práctica de meditación en la fuerza vital dentro del cuerpo; El prana.

    Es una práctica poderosa, una sadhana completa en sí misma que tiene el potencial de llevar al practicante de un estado de pratyahara (Introspección) a profundos estados de meditación.

    El principio básico que subyace en el esfuerzo de todo aspirante espiritual y todo buscador es acceder a esa energía latente en el individuo y en el cosmos.

    Las terminologías han diferido, los métodos han variado, pero la transformación de la conciencia sucede solamente cuando esa fuerza vital ha sido canalizada en forma directa o indirecta para fundirse en los estadios finales el el Maha Prana, la energía cósmica.

    En la tradición Hindu, los sabios y los videntes usan un término particular para referirse al conocimiento de este proceso: PRANAVIDYA.

    Pranavidya armoniza los Pranas, controla la disipación mental, expande la capacidad Pránica, desarrolla la habilidad del control del prana y su utilización para restaurarse, y curarse a uno mismo y a los demás.

    A diferencia del Pranayama que estaba establecido como un método más estándar, el rango del Pranvidya es mucho más amplio. Por lo tanto, diferentes maestros han utilizado y utilizan distintos caminos o métodos a través de los cuales cada aspirante puede desarrollar, dirigir y utilizar esta energía latente.

    Referencias historicas sobre el Pranavidya se pueden encontrar en los Upanishads que datan del año 500 A.C, y en escritos posteriores como el Yoga Vashista.

    Sin embargo, no existe una guía exacta y sistemática de la técnica en los textos, siempre fue transmitido de maestro a discípulo para poder interpretar las enseñanzas acorde a cada individuo o aprendiz.

    En el siglo XX, Swami Satyananda Saraswati, un Siddha Guru, destiló la esencia de distintas practicas esotéricas de antiguos textos referentes al Prana como los Upanishads y los Tantras y guió a sus aspirantes al entendimiento del Prana y la aplicación del Prana vidya.

    Si bien la el conocimiento del Prana y la técnica del Pranavidya se puede utilizar para curarse a uno mismo, restaurar la salud y ayudar a sanar a otros, en las etapas finales la práctica se va a transformar en un camino para fundirse con el Maha Prana, la energía cósmica o Shakti.

    La enfermedad y Curación pranica

    El cuerpo físico es un almacén de energía pránica.

    Cada fibra del cuerpo está conectada con el Prana a través de un complejo sistema de nadis o conductos de energía.

    Por lo tanto, el funcionamiento del cuerpo físico está directamente relacionado a la cualidad y cantidad de energía fluyendo a través del cuerpo energético.

    Este cuerpo energético y su matriz de nadis pueden ser comparados a un sistema eléctrico que distribuye energía desde la estación central generadora hacia cada casa.

    La enfermedad puede explicarse en términos de un sistema eléctrico defectuoso.

    En el caso de insuficiencia en el voltaje, las luces no funcionan bien son muy bajas,no alumbran,  en el caso de un corto circuito, las luces se apagan del todo. Cuando hay una falla eléctrica, no hay luz.

    Lo mismo se aplica al prana. La vitalidad fisica y mental disminuye cuando hay bloqueos en el fluir de la energía, donde no hay prana no hay vida.

    En relación a esto hay muchas expresiones que utilizan la electricidad como una analogía para describir situaciones, Por ejemplo, a uno se le quemaron los cables, o se le agotaron las baterías, o esta quemado, o perdió su brillo.

    Prana Vidya: curación pránica

    La curación pranica se conoce en distintas culturas bajo distintos nombres: Pranavidya, Chikung terapéutico, curación psíquica, Reiki, curación magnética, etc.

    En los últimos años, ha resurgido el interés por distintas tradiciones y sus prácticas de sanación para curar o prevenir enfermedades físicas o mentales.

    A pesar de que para algunos estos métodos puedan estar basados en la superstición y que muchas veces esto puede ser verdad en esencia, en el núcleo de cada tradición existe un entendimiento profundo de las leyes naturales que escapan al razonamiento intelectual y su eficacia ha sido probada y comprobada a través del tiempo una y otra vez.

    Cualquier forma de verdadera curación emplea la misma fuerza y poder sin importar la diferencia en los métodos y culturas.

    La ciencia de la curación está basada en ciertas leyes naturales del cuerpo que corresponden a leyes cósmicas que sostienen y nutren al universo y a todos los seres que están en el, que deben ser observadas para mantenerlo saludable y pueden ser utilizadas para restaurar la salud cuando esta se pierde.

    Todos los sanadores son solamente canales de expresión a través del cual las leyes naturales y las energías fluyen. Cada sistema de sanación y cada región del mundo tiene su propia técnica que fue desarrollándose a través de los siglos en su propia cultura y filosofía.

    La india no es una excepción. En esta tierra de diversidades, rituales antiguos que paralelamente existen en la vida de la sociedad moderna estas tradiciones sanadoras permaneces aún en todo estrato de la sociedad hindú.

    Este retiro  está abierto a:Practicantes y Profesores de Yoga, terapeutas , ,médicos y todo aquel interesado en profundizar en la ciencia del Prana, Pranayama y Pranavidya y reconocer su alcance.

    ¿En qué consiste el programa?

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    Entrevista personal, té andino de bienvenida y asesoramiento personalizado

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    2 prácticas de yoga y meditación al día

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    Tisanas depurativas

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    Caminatas meditativas en la naturaleza

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    Tiempo personal de descanso / lectura o visitas a lugares sugeridos o deseados.

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    Ceremonias de Fuego y mantras

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    Practica de mantenimiento posterior al retiro 

    Precio

    5 días / 6 noches

    1 PERSONA: 1450 dólares por persona (100% personalizado )

    2-3 PERSONAS: $1300 dólares por persona

    • 4 PERSONAS o mas : $11500 dólares por persona

    ESPACIOS DISPONIBLES: Máximo 9 personas,  mínimo 1 persona.

    Rutina diaria

    5 días/ 6 noches

    (Puede variar)

    CHECK IN

    5:30pm  – CHECK IN Y BIENVENIDA 

    7:00 pm – Cena vegetariana

    8:30 pm: Tiempo libre y descanso

    Día 1

    7:00 am: Clase de Yoga 

    9:00 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa

    11:30 am: Brunch andino vegetariano

    12:00- 16:30: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.

    17:00-19:00 pm: Clase de Yoga

    19:00: Havan( ceremonia de fuego) o Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar

    Día 2

    7:00 am: Clase de Yoga 

    9:00 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa

    11:30 am: Brunch andino vegetariano

    12:00- 16:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.

    16:00-18:30 pm: Clase de Yoga

    18:30: cena vegetariana 

    19:00 Havan( ceremonia de fuego) o Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar

    Día 3

    7:00 am: Clase de Yoga 

    9:00 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa

    11:30 am: Brunch andino vegetariano

    12:00- 16:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.

    16:00-18:30 pm: Clase de Yoga

    18:30: cena vegetariana 

    19:00 Havan( ceremonia de fuego) o Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar

     

    Día 4

    7:00 am: Clase de Yoga

    9:00 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa

    11:30 am: Brunch andino vegetariano

    12:00- 16:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.

    16:00-18:30 pm: Clase de Yoga

    18:30: cena vegetariana 

    19:00 Havan( ceremonia de fuego) o Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar

     

    Día 5

    7:00 am: Clase de Yoga 

    9:00 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa

    11:30 am: Brunch andino vegetariano

    12:00- 16:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.

    16:00-18:30 pm: Clase de Yoga

    18:30: cena vegetariana 

    19:00 Havan( ceremonia de fuego) o Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar

     

    CHECK OUT

    8:00 am : Sesion de cierre y desayuno de despedida 

    10:00 am – check out 

     

     QUÉ INCLUYE

    Asesoramiento personalizado donde evaluamos que necesitas y como abordarlo.

    Todas las clases de Yoga 

    HAVAN ( Poderosa ceremonia de fuego y mantras)

    Caminatas meditativas en compañía de la naturaleza

    Alojamiento en el Bungalow y todas sus facilidades.

    Acceso y utilización de todas las facilidades del condominio ecológico

    Una canasta de víveres de bienvenida con productos ecológicos seleccionados del mercado de Pisac.

    Desayuno/ Brunch andino vegetariano y cena vegetariana.

    Tisanas depurativas

    Una visita guiada por el pueblo de Pisac para mostrarte el camino, la distancia, el mercado, restaurantes, tiendas y la entrada al centro arqueológico

    Asesoramiento sobre los lugares arqueológicos y santuarios naturales del lugar que puedes visitar en tu tiempo libre si lo deseas.

    Asesoramiento sobre todas las actividades que puedas realizar cerca de Pisac y si dispones de tiempo algunas más lejos también.

    Tiempo personal de descanso / lectura o visitas a lugares sugeridos

    Sumate a esta experiencia única

    Actividades opcionales sugeridas

    (no incluidas)

    Visita al parque arqueológico de Pisac.

    Visita al Museo Inkariy entre Pisac y Urubamba.

    Visita y caminata a la Catarata Sirenachayoc.

    Visita a la Iglesia del Señor de Huanca.

    Visita a las salineras de Maras Moray.

    Trekking a las lagunas cercanas.

    Visita al centro arqueológico de Chincheros.

    Centro arqueológico de Ollantaytambo. 

    Visita a Machu Picchu

    Visita a la ciudadela de Cusco y centros arqueológicos cercanos

    Ceremonias andinas

    Ceremonia de mamá Coca, Akullicu

    ALOJAMIENTO DURANTE SU ESTADÍA

    Contamos con tres Bungalows completamente independientes y nuevos dentro del condominio ecológico Wilcamayu rodeado de hermosas vistas a las montañas Sagradas (Apus) y la posibilidad de caminar por la ribera del río bajo la sombra de los eucaliptos a pocos pasos del bungalow.  

    Quienes se hospeden en los bungalows tienen acceso a las facilidades del condominio ecológico, jardines, áreas comunes, acceso al río Wilcamayu.  

    Pueden elegir quedarse en el bungalow solo, compartirlo con su pareja.

    Los Bungalows tienen capacidad para 1-3 personas.

     (camas simples 1.5 plazas) 

    Cada Bundalow tiene su propia entrada con jardín y terraza privada con vista a las montañas sagradas.

    REQUISITOS

    *Estos son retiros para practicantes con experiencia en Yoga . Se requiere una entrevista online previa antes de realizar estos retiros. 

    Idioma

    Español / inglés

    Tamaño de grupo

    (retiro privado)

    Mínimo un participante.

    Máximo 9 participantes.

    Duración

    5 dias / 6 noches

    Consulta la disponibilidad enviándonos un mensaje y te responderemos a la brevedad.

    ¿Quisieras extender tu estadía?

    Si deseas quedarte noches extra fuera del programa, para realizar alguna excursión, visita a Machupichu u otros centros arqueológicos más lejanos, santuarios sagrados o realizar paseos o caminatas más extensas o simplemente para descansar unos días más, y tomar clases de Yoga con nosotros o hacer alguna ceremonia andina, eres bienvenido/a siempre y cuando haya lugar, por lo cual debes avisarnos con anticipación. Estaremos encantados de que te quedes unos días más si lo deseas y de asesorarte en lo que puedes realizar en ese tiempo.

    Valor por noche extra

    Solamente alojamiento & desayuno. 45 dólares por Bungalow por noche

    Cena vegetariano

    $10-12 dólares por persona

    Una clase de Yoga al día

    1 persona: 35 dólares por persona

    2 personas: 30 dólares por persona

    3 personas: 25 dólares por persona

    4 personas o más: 20 dólares por persona

    Dos clases de Yoga al día

    1 persona: 60 dólares por persona.

    2 persona: 50 dólares por persona

    3 personas: 40 dólares por persona

    4 personas o más: 30 dólares por persona

    conoce quiénes serán tus guías

    Somos Fernando y Alexa y queremos acompañarte en este camino de autodescubrimiento.

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