CURSO DE YOGA TIBETANO: TSA LUNG

(ONLINE – VIA ZOOM)

Este curso esta dirigido tanto a aquellas personas que desean profundizar en su camino, practica y experiencia espiritual como también a aquellas que desean tener una vida equilibrada, feliz y saludable.

Es sin duda  una practica muy beneficiosa para todos los que deseamos generar cambios positivos y duraderos en nuestras vidas y transformar o expandir nuestra conciencia. Si eres una persona que desea profundizar su experiencia meditativa sin duda esta es una práctica que te ayudará muchisimo a desbloquear y dejar ir aquello que en este momento no te está permitiendo acceder a ese estado que realmente es tu naturaleza ensencial.

¿De qué se trata?

Para muchas culturas y filosofías orientales (India, Tíbet, China, Japón etc.), la salud de nuestro cuerpo físico y la felicidad y confusión de nuestro mente dependen de nuestro cuerpo sutil.

Este cuerpo sutil no se encuentra en la superficie del cuerpo físico; está adentro, en lugares profundos del cuerpo físico y está formado por un canal central de luz que se extiende desde la zona del perineo hasta la corona de la cabeza; A lo largo del canal central están los centros de energía llamados chakras, que pueden ser considerados como vortices de energía  universal que operan en el cuerpo eterico como moduladores y conectores con los diferentes planos de existencia del ser humano cósmico. Los chakras son centros sutiles donde convergen muchos canales de energía o canales de luz  llamados nadis y el prana o energía sutil que es la que alimenta y nutre los canales y chakras. Los chakras deben ser purificados y desbloqueados, esto es muy importante tanto para el avance espiritual como para el bienestar mental y emocional de toda persona. Una vez que los chakras han sido desbloqueados y purificados se convierten en generadores de luz en los diferentes niveles de manifestación de la personalidad y producen una actividad de alta frecuencia traduciendose como acciones,  interacciones y relaciones mas amorosas, sinceras, puras, genuinas y luminosas.

Si este cuerpo sutil no es cuidado  y desarrollado ocurre lo mismo que sucede en nuestro cuerpo físico cuando nuestras venas y arterias que llevan oxigeno y nutrientes a nuestras células, se obstruyen, el cuerpo se enferma y todos sus sistemas colapsan.

Si logramos que nuestro cuerpo sutil permanezca abierto y limpio tendremos mejor salud, una mente abierta y clara y la posibilidad de expresar en nuestra vida mayor felicidad, amor y empatía hacia nosotros mismos y los demás.

En otras palabras lograremos desarrollar la capacidad de introducir cambios positivos e importantes en nuestra vida y expresar nuestra verdadera naturaleza de luminosidad.

Prácticas preliminares y complementarias

Junto con la practica de Tsa Lung se recomienda la  práctica de las nueve respiraciones de Purificación y algunas otras prácticas preliminares  que también serán enseñadas a lo largo del curso .

Son métodos simples y directos adecuados para cualquiera que este dispuesto a generar cambios positivos y duraderos en su vida.