Programa personalizado de Yoga terapéutico y restaurativo
DESCANSA, REVITALÍZATE Y RECUPERA TU EQUILIBRIO
¿Necesitas un cambio en tu vida? Te ofrecemos un espacio en Pisac, en el corazón del Valle sagrado de los Incas, en Perú, un lugar mágico en la naturaleza del valle del Urubamba, lleno de historia, misticismo y una poderosa energía sanadora, que sin duda la sentirás desde el primer momento.
Puedes asistir solo, con tu pareja, amigos o familia.
Te guiamos y asesoramos durante tu estadía en forma personalizada en una serie de prácticas de la tradición ancestral del Yoga para restaurar el cuerpo, recuperar la energía y recalibrar la mente.
Podemos ayudarte en problemas de ansiedad, estrés, bloqueo mental, depresión, insomnio, migrañas, dolor de espalda, cuello , hombros, problemas digestivos, desajustes endocrinos, deficiencias del sistema inmunológico, adicciones, traumas, agotamiento, y baja autoestima. (Asegurate de especificarlo en tu ficha de inscripción).
Programa personalizado de Profundización en la prÁctica del Yoga
En este retiro tendras la oportunidad de tener un asesoramiento personalizado en como seguir profundizando en tu experiencia y practica de todas las técncias del Yoga encontrándote en un ambiente de retiro totalmente propicio para dedicarte unos días a desarrollar y profundizar tu practica personal.
Dirigido a practicantes de Yoga serios y comprometidos que estén buscando una guía experta para seguir desarrollando y profundizando en su practica y desarrollo personal.
Ten por seguro que luego de estos días podrás volver a tu rutina diaria con claridad y seguridad en como seguir con tu sadhana.
En este programa también tendrás tiempo libre para pasear por el valle y la ribera del río, descansar, leer, practicar las técnicas recomendadas, meditar y conocer centros arqueológicos y portales sagrados que están a lo largo del valle.
Si lo sientes así, estaremos encantados de acompañarte en el camino hacia el desarrollo y progreso de tu sadhana.
Precio por persona
3 días/ 2 noches: viernes, sábado y Domingo
- 1 PERSONA: 810 dólares (100% personalizado)
- 2 PERSONAS: 550 dólares por persona
- 3 PERSONAS O MÁS: 450 dólares por persona
- CAPACIDAD MÁXIMA: 8 personas
4 días/ 3 noches: jueves, viernes, sábado y Domingo
- 1 PERSONA: 1110 dólares por persona (100% totalmente personalizado)
- 2 PERSONAS: 650 dólares por persona
- 3 PERSONAS O MÁS: 550 dólares por persona
5 días/ 4 noches
- 1 PERSONA: 1300 dólares (100% personalizado)
- 2 PERSONAS: 850 dólares por persona
- 3 PERSONAS O MÁS: 650 dólares por persona
- CAPACIDAD MÁXIMA: 8 personas
Rutina diaria
3 días/ 2 noches
(Puede variar)
Día 1
10:30 am: Check in y té andino de bienvenida.
11:30 am: Clase de Yoga
1:00 pm: almuerzo vegetariano de bienvenida en el pueblo de Pisaq (incluido en el precio)
2:30-5:30 – Tiempo libre de descanso, lectura, paseo etc.
5:30pm -7:00 pm – Clase de Yoga
7:30 – Cena ligera vegetariana
8:30 pm – Tiempo personal y descanso.
Día 2
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa y caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 17:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
17:30-19:00 pm: Clase de Yoga
19:30: Cena vegetariana
20:00 tiempo libre y descanso
Día 3
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
10:00- 16:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
16:00: check out / sesión de cierre donde te daremos las pautas de como continuar tu proceso de sanación.
4 días/ 3 noches
(Puede variar)
Día 1
10:30 am: Check in y té andino de bienvenida
11:30 am: Clase de Yoga
1:00 pm: almuerzo vegetariano de bienvenida en el pueblo de Pisac (incluido en el precio)
2:30-5:30 – Tiempo libre de descanso, lectura, paseo etc.
5:30pm -7:00 pm – Clase de Yoga
7:30 – Cena ligera vegetariana
8:30 pm – Tiempo personal y descanso
Día 2
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 17:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
17:30-19:00 pm: Clase de Yoga
19:00: Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar
Día 3
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 17:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
17:30-19:00 pm: Clase de Yoga
19:00: Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar
Día 4
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 16:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
16:00: check out / sesión de cierre donde te daremos las pautas de como continuar tu proceso de sanación.
5 días/ 4 noches
(Puede variar)
Día 1
10:30 am: Check in y té andino de bienvenida
11:30 am: Clase de Yoga
1:00 pm: almuerzo vegetariano de bienvenida en el pueblo de Pisac (incluido en el precio)
2:30-5:30 – Tiempo libre de descanso, lectura, paseo etc.
5:30pm -7:00 pm – Clase de Yoga
7:30 – Cena ligera vegetariana
8:30 pm – Tiempo personal y descanso
Día 2
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 17:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
17:30-19:00 pm: Clase de Yoga
19:00: Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar
Día 3
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 17:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
17:30-19:00 pm: Clase de Yoga
19:00: Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar
Día 4
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 17:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
17:30-19:00 pm: Clase de Yoga
19:00: Tiempo personal para cenar, pasear, leer, descansar
Día 5
7:00 am: Clase de Yoga
8:30 am: Tisana depurativa & caminata corta meditativa
9:30 am: Desayuno andino vegetariano
11:00- 16:00: Tiempo libre personal para pasear en la naturaleza, visitar centros arqueológicos, sagrados, descansar, leer, almorzar etc.
16:00: check out / sesión de cierre donde te daremos las pautas de como continuar tu proceso de sanación.
QUÉ INCLUYE
Alojamiento en el Bungalow y uso de todas sus facilidades durante su estadía.
Acceso y utilización de todas las facilidades del condominio ecológico.
Dos clases de Yoga personalizado al día.
1 Almuerzo vegetariano de bienvenida en el Pueblo de Pisac.
Diseño de tu programa personalizado de Yoga.
Té andino/ yóguico de bienvenida
Tiempo personal de descanso / lectura o visitas a lugares sugeridos o deseados.
Desayuno andino vegetariano y cena vegetariana durante toda tu estadía.
Tisanas depurativas diarias
Caminata en compañía de la naturaleza por los alrededores del río Wilcamayu.
Asesoramiento personalizado, donde evaluamos que necesitas y como abordarlo para tu mayor beneficio.
Una canasta de víveres de bienvenida y productos ecológicos seleccionados del pueblo de Pisac.
Una visita guiada por el pueblo de Pisac para mostrarte el camino, la distancia, el mercado, restaurantes, tiendas y la entrada al centro arqueológico.
Asesoramiento sobre los lugares arqueológicos y santuarios naturales del lugar que puedes visitar en tu tiempo libre si lo deseas.
Asesoramiento sobre todas las actividades que puedas realizar cerca de Pisac y si dispones de tiempo algunas más lejos también.
QUÉ NO INCLUYE
Pasajes aéreos nacionales y/o internacionales.
Seguro médico
Las excursiones o paseos sugeridos que se quieran realizar.
Transporte público local para ir y volver del pueblo de Pisac (Menos de un dólar)
Cualquier otro alimento o provisiones de gusto personal que deseen tener durante su estadía.
El traslado desde el aeropuerto de Cusco a Pisac / Pisac-Cusco. (Facilitamos la comunicación con un conductor local de confianza conocido, $30 aprox).
Los almuerzos * (A excepción del de bienvenida).
*La plaza de Pisac que está a muy pocos kilómetros (8 minutos en taxi o mototaxi), es muy pintoresca y tiene muchas opciones de restaurantes con opciones vegetarianas y no vegetarianas a precios muy accesibles.
ALOJAMIENTO DURANTE SU ESTADÍA
Contamos con tres Bungalows completamente independientes y nuevos dentro del condominio ecológico Wilcamayu rodeado de hermosas vistas a las montañas Sagradas (Apus) y la posibilidad de caminar por la ribera del río bajo la sombra de los eucaliptos a pocos pasos del bungalow.
Quienes se hospeden en los bungalows tienen acceso a las facilidades del condominio ecológico, jardines, áreas comunes, acceso al río Wilcamayu, espacios al aire libre para descansar, tomar sol, meditar etc.
Los tres bungalow tienen baño privado, agua caliente las 24 hrs, frigobar, kitchenette, tetera eléctrica, hornito eléctrico, utensilios de cocina, platos, vasos, cubiertos y ropa de cama.
Para mantener una atmósfera de retiro tranquila, los bungalows no tienen televisores ni teléfonos.
Nuestra casa y la sala de yoga están al lado de los Bungalows por lo cual siempre estaremos a disposición para asisitirlos y guiarlos durante su estadía.
Dos Bungalows tienen capacidad para 1-3 personas.
(camas simples 1.5 plazas)
Un Bungalow tienen capacidad para 1-2 personas.
(Dos camas simples o una cama matrimonial)
Cada Bundalow tiene su propia entrada con jardín y terraza privada con vista a las montañas sagradas.
REQUISITOS
*Para el retiro personalizado de Yoga terapeutico y restaurativo No se requiere experiencia previa en Yoga.
*Para el retiro de Profundización en la práctica del Yoga, se requiere experiencia previa.
Idioma
Español / inglés
Tamaño de grupo
(retiro privado)
Mínimo un participante.
Máximo 8 participantes.
Duración
Depende del tiempo que dispongas para retirarte y dedicarle tiempo a tu salud física y mental. Pueden ser entre 3 días a 5 días
Sumate a esta experiencia única
ALIMENTOS
El desayuno y la cena vegetariana están incluidos en el precio.
Las tisanas depurativas están incluidas en el precio.
Un almuerzo vegetariano de bienvenida en el pueblo de Pisac está incluido.
visita guiada por el pueblo de Pisac
Para mostrarte el camino, la distancia, el mercado, y toda la variedad de restaurantes y tiendas con opciones vegetarianas (y no vegetarianas también) en donde podrás disfrutar del almuerzo durante tu estadía.
FECHAS
Puedes programar el retiro en la fecha que tú lo desees entre Julio y Marzo
(Con excepción de las fiestas de fin de año). Dependiendo de la disponibilidad. El programa de 3 días se realiza los días Viernes, sábado y Domingo. El programa de 4 días se realiza los días Jueves, viernes, sábado y Domingo. Recomendamos programarlo con anticipación para asegurarte de que haya lugar para ti o tu familia y/o amigos.
La mejor época para visitar el valle es de Julio a Diciembre.
Pero el valle puede disfrutarse también durante el resto del año.
Consulta la disponibilidad enviándonos un mensaje y te responderemos a la brevedad.
Actividades opcionales sugeridas
(no incluidas)
Visita y caminata a la Catarata Sirenachayoc (Lamay)
Visita a la catarata de Poc Poc (Chinchero)
Visita a la Iglesia del Señor de Huanca (San Salvador)
Visita a las salineras de Maras Moray
Visita a la Laguna Huacarpay
Excursión al centro arqueológico de Chincheros
Excursión al centro arqueológico de Ollantaytambo
Visita a Machu Picchu (día completo)
Caminos del Inca (2 días o 4 días)
Visita a la ciudad Imperial del Cusco y centros arqueológicos cercanos a la ciudad (Saqsaywaman)
Ceremonias andinas optativas
Ceremonia del abuelito Wachuma realizado por el maestro Chuncuy, Guardián del Fuego Sagrado.
Ceremonia de mamá Coca, Akullicu
Si deseas quedarte noches extra fuera del programa, para realizar alguna excursión, visita a Machupichu u otros centros arqueológicos más lejanos, santuarios sagrados o realizar paseos o caminatas más extensas o simplemente para descansar unos días más, y tomar clases de Yoga con nosotros o hacer alguna ceremonia andina, eres bienvenido/a siempre y cuando haya lugar, por lo cual debes avisarnos con anticipación. Estaremos encantados de que te quedes unos días más si lo deseas y de asesorarte en lo que puedes realizar en ese tiempo.
Valor por noche extra
Solamente alojamiento & desayuno andino. 45 dólares por Bungalow por noche
Cena vegetariano
$12-15 dólares por persona
Una clase de Yoga al día
1 persona: 35 dólares por persona
2 personas: 30 dólares por persona
3 personas: 25 dólares por persona
4 personas o más: 20 dólares por persona
Dos clases de Yoga al día
1 persona: 60 dólares por persona.
2 persona: 50 dólares por persona
3 personas: 40 dólares por persona
4 personas o más: 30 dólares por persona
conoce quiénes serán tus guías
Somos Fernando y Alexa y queremos acompañarte en este camino de autodescubrimiento.
