Relajación guiada / sueño psíquico (Avanzado)

Nivel AVANZADO 50 minutos (Yoga Nidra)

El Yoga  Nidra o sueño psiquico de nivel avanzado emplea la visualización de los chakras o centros de energia psiquica  entre otras practicas mas avanzadas que involucran la conciencia del cuerpo sutil o energetico. Se recomienda realizar esta practica  cuando ya se hayan practicando el del nivel  principiante( de muestra gratuita)  y el Yoga Nidra intermedio por un tiempo y se haya logrado permanecer despierto y quieto durante la practica.( Esto es muy importante)