por 01Siddhi | Nov 2, 2020 | Blog, Yoga
El consejo para todas las personas que quieren empezar a practicar yoga, a las que ya están practicando y a las que tienen la intención de realizar un profesorado de yoga, es que se hagan las siguientes preguntas: ¿Cuál es el verdadero sentido y propósito del yoga?...
por 01Siddhi | Jul 22, 2020 | Blog, Uncategorized
En su libro “The Rise of superman” Steven kotler investiga un estado llamado por los científicos ,como “flow”. Flow, sostienen los investigadores, es un estado mental donde uno se siente de lo mejor y puede dar de sí lo mejor. Es un estado mental...
por 01Siddhi | May 3, 2020 | Blog
En un antiguo tratado de yoga el “YOGATARAVALI SUTRAS” está escrito: “Jalandarabandha ,udddiyana Bandha y moola bandha están situadas en la garganta,abdomen y perineo respectivamente .Si la duración de las mismas puede ser extendida ,cuál es entonces el miedo a...
por 01Siddhi | Abr 21, 2020 | Blog, Uncategorized
La importancia de respirar lento y de forma completa Lo primero que hacemos al nacer es tomar una inspiración y lo ultimo que hacemos al dejar nuestro cuerpo es exhalar . En el yoga creemos que venimos con una cantidad determinada de respiraciones y cuanto...
por 01Siddhi | Abr 21, 2020 | Blog, Uncategorized
Desde el origen de la creación, todas las criaturas existentes usaron el cuerpo para expresar y comunicar sus estados de conciencia o de animo. Una tortuga se repliega dentro de su caparazon ante una señal de peligro, un mono muestra los dientes para defenderse ante...
por 01Siddhi | Abr 18, 2020 | Blog
Muchos tipos de trabajos psiciologicos y espirituales se enfocan en la mente, y no resulta facil cambiarla. Es posible que tengas en mente muchas cosas que consideras que son eticamente o espiritualmente malas para ti, pero aun asi eres incapaz de cambiarlas. Esto se...
